Palautteet

Vähän yli vuosi sitten alkoi elämäni rankin ajanjakso, kun sairastuin peräsuolen syöpään. Aloitin terapian siskoni Kiran kanssa varautuakseni leikkaukseen ja hoitoihin. Teimme paljon hoitoja myös etänä, joka helpotti arkea, koska aina ei ollut intoa poistua kotoa. Kun menin leikkaukseen niin oloni levollinen ja jopa rento, vaikka iso koettelemus oli edessä. Leikkauksen jälkeen lääkärit ihmettelivät hyvää vointiani – edes antibiootteja ei tarvittu. Tiedän tämän olevan Kiran johdolla tehdyn hypnoosin ja suggestion ansiota. Myös hypnoosi-akupainanta -yhdistelmästä on ollut valtava apu avanteen poiston jälkeen suolen toiminnan normalisoinnissa. Vaikka ajanjakso on ollut elämäni rankin, niin silti Kira on tehnyt tästä sata kertaa helpompaa kuin mitä matka olisi ollut ilman hänen hoitojaan. Lämpimät välimme ovat myös lähentyneet vielä entisestään ja tästä olen ikuisesti kiitollinen.

Hei. Kerron oman tarinani.Noin 2 vuotta sitten tapahtui mun elämässä asioita ja yhtäkkiä alkoikin mua ahdistaa ja sain jatkuvia paniikkikohtauksia. Elin jatkuvassa pelossa että kuolen tai että jotain pahaa tapahtuu minulle tai mun läheisille. Elämä sen kans oli todella rajoitettua. Töissä kävin melkein pakotetusti. Sosiaalinen elämä oli melkein nolla, liikunta ja muu ulkoilu jäi pois. Kerroin mun olosta ystävillekin ja sitä kautta otin Kiraan yhteyttä. Aika pian oli mun eka aika varattu. Heti ekan kerran jälkeen näin valoa tunnelin päässä. Et mä voin joskus oikeesti olla se ketä olin ennen. Yhteensä kävin 5 kerta , 3 kk ajan ja nyt voin ilomieliin sanoa että minä selvisin tästä. Tottakai siinä menee nyt jonkin aikaa kun olen 100% se ketä olin ja ketä haluan olla,mutta oloni on todella paljon helpottunut ja teen asioita mitä en ole uskaltanut tehdä kahteen vuoden.Viimeisestä kerrasta on nyt reilu kuukausi,mut jo nyt olen nauttinut elämästä. Joka päivä huomaan jotain tekeväni mitä ennen pelkäsin tai sai mut tuntee epämukavaksi. Oli se sit vierassa paikassa vessan oven lukitus,keskellä ei mitään pimeässä yksin revontulien metsästys tai vaikkapa ruokaostoksen tekeminen. Kiitos Kira sinulle!

Min flickvän rekommendera Kira till mig när jag hade det som tyngst pga att jag hade haft problem med droger och med mig själv och visste inte vad som sku hjälpa, min mamma och kompisar tvingade mig och söka hjälp och jag gick på rehabilitering 2 veckor, och jag slapp av med drogerna och började må bättre. En stund efter det dog min pappa och jag blev deprimerad och fick ångest igen och visste inte alls vad ja sku göra, sen tog jag kontakt till Kira ett tag efter det, som har hjälpt mig mycke med att hitta mig själv och hjälpt mig med svårigheter som jag har haft i mitt förhållande. Jag har gått hos Kira nu en stund, före jag tog kontakt till henne trodde jag att jag inte förkänade något bra och hade ingen respekt för mig själv och var deprimerad, jag har lärt mig mycket om mig själv och har tagit många stora steg nu för att hjälpa mig själv och har mycket bättre sätt och tänka på saker som handlar om mig själv och kan t.o.m vara stolt av mig själv som jag alltid har haft svårt med, mitt liv har gått åt bättre håll helatiden o när jag tittar bakåt så vet jag inte var jag skulle ha varit påväg om jag inte skulle ha tagit kontakt till Kira. Kommer vara förevigt tacksam av dom sakena jag har fått lära i terapi nu och kan rekommendera Kira till vem som helst.

Tulin Kiran hoitoon mieheni kuoleman jälkeen. Olin yhä menetyksen jähmettämä. Kira kysyi, mihin suuntaan halusin kulkea. Valoon, uuteen maailmaan, kirkkaisiin unelmiin! Sinne minä halusin. Siitä alkoi huikaiseva matka, joka jatkuu.
Kiran lujassa mutta hyväksyvässä ohjauksessa olen tunnistanut tunnelukkoja, jotka ovat olleet elämäni draivereita. Ei ole ollut helppoa huomata, että tiukan paikan tullen ajaudun automaattiohjaukseen: valintani ei ole omani vaan lukkiutuneen tunnereaktion sanelema. Näitä ehdollistumia Kira on purkanut taidolla ja ymmärryksellä. Mikä ilo oppia että valintani voi olla vapaa.
Kira on vahvistanut minussa luottamusta, että kuljen kohti uuden elämänvaiheeni näköistä elämää. Voin avautua uusille ihmisille, uusille ihmisille, uudenlaiselle luovuudelle koko sydämestäni – rohkeasti. Voin säteillä valoa ja iloa, nauttia elämästä. Kira on vienyt minut lempeästi kipeiden ja vaikeiden kokemusten ytimeen, suoraan syvään veteen. Kerta toisensa jälkeen ihmettelen, miksi tämä tapahtuu minulle vasta nyt. Niin luontevalta ja oikealta se tuntuu. Vasta nytkö näen asiat ja kokemukset sellaisina kuin ne ovat? Vasta nytkö opin olemaan läsnä tässä hetkessä? Vasta nytkö voin hellittää taakoista? Vastaa nytkö katson suoraan valoon?
Kiraa, matkaopastani lämpimästi kiittäen

Haastavassa elämäntilanteessa juuri oikeanlaista boostia! Hoito on täysin yksilöllistä ja henkilökohtaista. Ei voisi parempaa tukihenkilöä tässä kohtaa toivoa, olen saanut myös kättä pidempää omaan arkeen. Kiitos <3

Jag började gå hos Kira på vårvintern 2020 just före Coronan bröt ut. Vi ”talde genast samma språk”. Coronan var varje gång ett samtalsämne och vi hade likadana tankar om hela ”karusellen” kring viruset. Det var skönt att byta tankar kring ämnet.

Efter en nästan tio år lång period med olika svårigheter och en djup sorg efter min mans död blev mitt liv lättare tills jag igen drabbades av svårigheter. Då hittade jag Kira. Hon har hjälpt mig att föstå mig själv och vi delar på vetskapen om att människan är holistisk. Hennes djupa kunnande i både akupressur och psykologi gör att man helas över allt samtidigt. Jag har fått nya verktyg att hantera vardagen med. Kira har dessutom blivit en god vän. Vi skrattar mycket men kan också vara allvarliga.

Jag kan varmt rekommendera Kiras behnadlingar åt alla som har svårigheter eller sorger.

Waloa ja Woimaa. Kiran luona käynnit ovat vahvistaneet intuitiotani ja uskoa oman polkuni kulkemiseen, sekä ymmärtämään että vaikka siihen ”jäärä”-ryhmään joille lääkärissä käynti on toissijaista, kuulunkin niin fyysisen kehon hoitoon kirurgin veitsi on joskus tarpeellinen. Viimeisen vuoden aikana pyrkimys kokonaisvaltaiseen, sielun ja kehon hoitamiseen, itsensä tuntemiseen ja hyväksymiseen on ottanut monta harppausta eteenpäin, laajentunut jokaiseen suuntaan. Boheemista ajan käsityksestäni huolimatta Kiran vastaanotolle yritän pokkkeuksetta ehtiä ajoissa.. 🙂

Matka itseeni. Olen saanut käydä Optimiterapiassa nyt reilun vuoden verran. Kiran ammattitaitoinen ote ja kokemus työssään oli aistittavissa ensikohtaamisestamme alkaen. Olin jo pitkään miettinyt että uskaltaisinko aloittaa terapian jossain, mutta sopivaa hetkeä tai terapiamuotoa ei tuntunut löytyvän. Kun tapasin Kiran eräässä tapahtumassa ja olimme keskustelleet Optimiterapiasta hetken verran, ajattelin että tässä voisi olla minulle sopiva tie matkata itseeni ja löytää keinot elämäni tasapainottamiseen.

Optimiterapian kautta koen saaneeni erittäin hyviä työkaluja itseni kehittämiseen. Tiesin jo terapiamatkani alkutaipaleella, että olin onnistunut hukkaamaan itseni ja minuuteni elämäni eri vaiheissa. Keinot oman itseni määrittelemiselle tai tutkimusmatkan tekemiseen olivat vähissä. En väitä, että nyt puolentoista vuoden terapiajakson jälkeen, ymmärtäisin itseäni täydellisesti, tai että olisin löytänyt ?Optimiterapian aarrearkusta? jonkin ihmeellisen harmonian ja tasapainon avaimen elämääni, jolla kaikki ongelmani ratkeavat kuin taikaiskusta. Kiran ammattitaitoisen ohjauksen ja sen myötä harjoittamani itsetutkiskelun avulla, voin sanoa kuitenkin suhtautuvani levollisemmin itseeni ja tulevaisuuteeni. Pelko, joka sisälläni vallitsee, ei olekaan enää se kauhistuttava peikko jota täytyy paeta keinolla millä hyvänsä. Uskallan ja haluan päivä päivältä enemmän ja rohkeammin, katsoa omaa peilikuvaani ja sen jokaista tasoa. On aivan oikein tuntea rakkautta ja rakastaa itseään juuri sellaisenaan.

Matka itseeni ei ole ollut se elämäni helpoin taivallus. Tiellä on kulunut paljon hikeä ja kyyneleitäkin olen saanut vuodattaa. Töitä oman tutkimusmatkan parissa on joutunut tekemään. Onneksi matkani jatkuu vielä, ei minun tarvitsekaan olla valmis tai perillä jossain. Saan löytää itsestäni uusia ulottuvuuksia, koloja ja karikkoja, mieletöntä potentiaalia ja ihmisen inhimillisyyttä niin paljon kuin haluan. Uskon että kaikki piiloon laitetut tunteet on mahdollista löytää, kas täälläkö se ilo olikin luurannut, tule esiin sieltä! Mihin unohduksen ja häpeän metsään miehinen suruni oli joutunut, itketään yhdessä kaikki menneetkin surun hetket ja menetyksen tuskat. Istutaan ilta-auringosta aamuun asti ja eheydytään uudeksi jälleen. Kuka pakotti minut hylkäämään lapsellisen leikkimielisyyteni, tai miksi minun täytyisi hävetä ja pelätä omaa seksuaalisuuttani? Haluan löytää teidät kaikki piiloon laitetut ja purkkiin pakotetut ihmeeni. Vapauteen vain kaikki tuskat ja huolet, kuin myös mielen murheet ja mielettömyydetkin. Haluan eheytyä ja nauttia elämästäni vapaana jälleen!

Meillä lienee jokaisella se oma polkumme tutkittavanamme. Optimiterapian aikana kulkemaani matkaa voinee kuvata esimerkiksi edellä kirjoittamallani tavalla. Kaikesta epävarmuudestani huolimatta, tänään, juuri tässä ja nyt on hyvä olla ja kulkea. Voin käydä haparoivin askelin, mutta rauhallisin mielin eteenpäin. Kenties saan kohdata vanhoja tuttavia matkallani, kauan kaivattuja tunteitani tai ehkäpä jotain muuta ihmeellistä itsestäni. Onneksi saamme tukeutua ystäviin ja läheisiimme matkallamme, elämämme kaikissa vaiheissa. Olen kiitollinen tuesta jota olen saanut Optimiterapiassa, olen kiitollinen tuesta jota olen saanut muuta kautta. Elämä itsessään on kiitoksen aihe!

Seuraavaan kertaan.

Kolme polvea hoidettu! ”Oli kivaa ja rentoutti. Kira on tosi kiva!” – Tytär 11 v.

”Kaikenkaikkiaan ihanaa. Kira houkuttelee ihmisen puhumaan ja syvärentoutus oli kunnon tainnutus. Keho ja mieli rentoutui täysin. Äänirautahoito oli älyttömän mielenkiintoinen ja toimiva. 10 pistettä ja papukaijamerkki päälle.” – Mummo 70v

”Kira on käsittämättömän taitava, herkkä, älykäs ja läsnäoleva terapeutti. Kiran monipuolisuus ja avarakatseisuus yllättää kerta toisensa jälkeen ja Kiran luoma avoin ilmapiiri synnyttää vahvan luottamuksen tunteen. Kirassa asuu vanha viisas pöllö ja nuori, kaunis puuntaimi samassa paketissa. ” – Äiti 41 v.

Kira näkee sielusi loiston. Kiralla on suurta herkkyyttä ja rakkautta sekä ikiaikaista, suurten tietäjien ja parantajien viisautta, jonka avulla hän pystyy näkemään ihmisen todellisen olemuksen kaikkien niiden tukosten takaa, jotka estävät meitä elämästä todellisena itsenämme ja aiheuttavat elämänvoiman vähentymistä, sairauksia tai uupumusta.

Kiralla on taito ja kyky nähdä se joka todella olet ja auttaa monilla, hyvin konkreettisilla tavoilla tulemaan sitä esiin. Tällöin voit päästä elämään sitä elämää, jota sielusi on halunnut tulla tänne elämään. Näkemällä ihmisen todellisen olemuksen ja sielun Kira antaa suurimman lahjan, mitä toiselle ihmiselle voi antaa.

Sydämen valoa ja lämpöä. Kiran kanssa kun ensimmäisen kerran kohdattiin, tiesimme molemmat siinä jotakin liikahtavan tässä maailmankaikkeudessa.

Kirassa on niin paljon sydämen lämpöä, elämän hyvyyttä, kauniita sanoja, syvää viisautta, kosketuksen voimaa ja elämän energiaa. Kirassa on kauneutta, naiseutta, ihmisyyttä ja valoisuutta. Pelkkä ajatus Kirasta saa ihmisen hyvälle mielelle ja kohtaaminen hänen kanssaan on aina suuri ilo.

Kiran kanssa elämää pohtiessa on moni asia saanut tarkoituksensa ja merkityksensä. Minä olen saanut vahvistusta kasvaa juuri sellaiseksi kuin olen ja olen löytänyt sisimmästäni paljon voimaa ja tahtoa. Kiran myötä olen uskaltanut astua hyvälle elämän muutoksen tielle. Kun elämälle oikeasti antaa mahdollisuuden, on uskomatonta, miten paljon hyviä asioita voi tapahtua. Olen aina uskonut, että elämä kantaa, mutta nyt uskon siihenkin, että kaikki hyvä on mahdollista minulle ja uskallan ottaa tämän vastaan. Kiran kosketuksessa on energiaa, taikaa ja voimaa.

Kira ei pelkästään puhu kauniita, vaan hän myös tekee hyvää.

Kiitos kaikesta, rakas Kira. Toivon sinulle koko sydämeni pohjasta kaikkea hyvää, ihanaa ja kaunista.

Valon tuoja. Olen ammatiltani muusikko/yrittäjä ja olen sairastanut tulehduksellista suolistosairautta, Crohnin tautia, vuodesta 1998 saakka. Minulta on leikattu ohutsuolesta tulehtunut osa vuonna 2005 ja tauti on sen jälkeen ollut välillä pitkiäkin jaksoja oireettomana. Aina välillä taudissa tulee kuitenkin akuutteja vaiheita, jolloin suolistoni menee kivuliaaseen kramppitilaan. Nämä akuutit vaiheet iskevät yleensä päälle keskellä isompaa työurakkaa jolloin minulla saattaa olla myös lievä stressitila päällä.

Työskentelin alkuvuodesta 2016 Helsingissä Karhunpeijaiset -produktiossa, johon Kira tuli vetämään hypnoosisessioita työryhmälle. Produktion aikaan minulle tuli jälleen suht paha akuutti vaihe päälle. Tuolloin heti ensimmäisellä hoitokerralla Kira auttoi rentoutumaan ja pääsin pahimman kiputilan yli. Ja mikä tärkeintä, koin että olin turvassa eikä pelko saanut minusta tällä kertaa otetta. Akuutti vaihe ja sen aiheuttama kipu on yleensä aika kokonaisvaltainen ja työnteko siinä kohtaa tuntuu haasteelliselta. Kivun kanssa on monesti aika yksin eikä tietä ulos ole näkyvissä. Tällä kertaa apu oli onneksi lähellä.

Olen sen jälkeen käynyt Kiran hoitosessioissa ja tulokset ovat olleet uskomattoman hienoja. Optimiterapian kautta pystyn nyt paremmin ymmärtämään itseäni sekä taudin syntyä ja sen muotoa. Olemme saaneet myös avattua tunnelukkojani, jotka ovat osaltaan olleet laukaisemassa taudin syntyä.

Olen saanut myös todella hyviä keinoja stressitilojen purkamiseen ja sitä kautta mielen ja kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Akuuttia vaihetta ei ole hoidon aloittamisen jälkeen tullut kertaakaan päälle. Tuntuu, että olen vihdoinkin paranemisen tiellä ja tällä kertaa pysyvästi.

Kira myös tutustutti minut teen juonnin saloihin sekä gluteenittomaan ruokavalioon. Samalla pääsin eroon kahvin juonnista ja vehnästä. Nämä raaka-aineet ovat varmasti olleet osaltaan vaikuttamassa tulehduksen ja stressitilojen syntyyn ja pitäneet tulehdusta aktiivisena. Kahvin juonnin lopettamisessa pelkäsin eniten sitä, että minua väsyttää enkä saa piristystä päivääni. Kävi kuitenkin toisin – olo on pysyvästi energinen, eikä väsymystiloja tule päivän mittaan samalla tavalla kuin kahvia juodessa. Leivällekin on onneksi olemassa paljon gluteenittomia vaihtoehtoja nykypäivänä.

Mikä hauskinta, minua on monessa yhteydessä tituleerattu ”synkkä-Paalaseksi” paljolti sen musiikin kautta mitä tuotan ja esitän. Kira antoi minulle kuitenkin uuden lempinimen ”Antti-aurinkoinen”. Toivon että saan tämän valon ja ilon näkyviin myös musiikissani.

Kiitos Kira, valon tuoja <3

Helmeilevää ryhmänohjausta. Kira on niitä harvoja ihmisiä, jonka luonnollisen avoin ilo ja kaiken uteliaana hyväksyvä läsnäolo luo hänen ympärilleen tilan, jossa jokaisella on hyvä olla sellaisena kuin on. Kiran ryhmäohjauksissa osallistujat alkavat kuin huomaamattaan kulkea kohti parasta mahdollista itseään. Ilo ja uteliaisuus on tarttuvaa, osa meidän kaikkien sisäistä seikkailijaa, joka niin harvoin saa tulla nähdyksi ja kuulluksi.

Kira toimi ohjaavana opettajanani Sibelius-Akatemian jatko-opintoihini liittyvässä Karhunpeijaiset-esityksessä. Tutkimme myyttien eläväksi tulemista ja maailman kokemista myyttisellä tasolla. Yksi työvälineistämme oli hypnoosi ja Kiran vetämien hypnoosien ansiosta Karhunpeijaisten työryhmä kykeni esiintymään satujen maailmassa elävän lapsen avoimuudella, täydellisesti itseensä luottaen.

Kira osaa johdattaa turvallisella ja miellyttävällä tavalla hypnoosin maailmaan myös ne, joilla ei ole mitään kokemusta aiheesta. Hänen ohjauksessaan ryhmän jäsenet tulevat nähdyiksi uudella tavalla; entistä sallivammin ja kunkin luonnollisia vahvuuksia esiintuoden.

Lisää pontta elämään. Kira on energiallaan pystynyt saamaan myös minun elämäntilanteeseeni lisää pontta ja energiaa. Kiitos, Kira!

Amazing experience. Kira has the capacity to make you feel at easy, love & understood. She does create an empathetic space for you to share your emotional own process. She has an amazing and natural skill to love and to embrace people.

I am so happy I have found Kira. With her I feel at home and I can be myself fully. Is more than the casual relationships therapist-client. She does get involve with you in your own process in a way that you don´t feel alone in your own journey.

This is what it creates a quality service.
Thank you Kira. Love you. Leticia

Surua, iloa ja ystävyyttä. Oli marraskuu -14 kun saattelin veljeni Timon ensimmäistä kertaa Kiran vastaanotolle. Oven avasi hento, pieni vaalea nainen. Ystävällinen lämmin katse, vahva käden puristus ja tunsin tyyntä rauhaa ja luottamusta, että olin tuonut veljeni oikeaan paikkaan. Sattumaako, että Kira kohdallemme osui, en usko vaan näin oli tarkoitettu, ja että kesäpaikan naapuri Merja uskalsi ehdottaa, antaa vinkin, kiitos Merja. Poistuessani vastaanotolta olin kuitenkin hermostunut miten veljeni tulee suhtautumaan tapaamiseen Kiran kanssa, onko pikkusisko ylittänyt valtuutensa ja tulenko saamaan ärhäkkää palautetta. Mutta kaikki ne olin urheasti päättänyt ottaa vastaan, mutta tärkeintä olisi se, että Timo saisi apua. Palasin tyttäreni ,Timon kummitytön, kanssa vastaanotolle ja oven autessa helpotuksen aalto kävi lävitseni, veljeni hartioilta tuntui kadonneen raskas taakka, uskoa ja luottamusta tulevaan oli tullut tilalle, hyväntuulinen, vitsaileva veli oli meitä odottamassa. Siitä käynnistä alkoi Timon ja Kiran yhteistyö, taistelu syöpää vastaan. Kannustusta, ohjeita, keskustelua, hoitoja, kaiken Timo otti vastaan ja taisteli Kira rinnallaan sairauttaan vastaan. Mutta aika oli ollut vihollinen, aika jolloin syöpä oli ottanut ylivallan ja taistelusta huolimatta ei sairauden kulkua enää pystynyt katkaisemaan. Toivoa ei saa menettää ja ihmeisiinkin pitää uskoa, mutta kuolema oli tullut rinnalle. Saattohoito olikin sitten vääjämättä edessä. Kiran lämpö, välittäminen, voima, pyytteettömyys, halu auttaa ja olla läsnä, jutella ja kuunnella ja hoidot auttoivat Timoa viimeisinä kuukausina ”sopeutumaan” lähestyvään kuolemaan. Kiran asiantuntemuksella, lempeällä ohjauksella hän teki hoitotahdon ja pystyi vaikuttamaan omaan hoitoonsa ja miettimään omia hautajaisiaan. Tästäkään tilanteesta ei veljeltäni ollut puuttunut huumoria. Kira toi veljeni elämään vajaan puolen vuoden aikana aivan uusia ulottuvuuksia, ilon ja hyvän olon, elämä halusi antaa vielä jotain ainutkertaista hänelle ennen kuin otti sen kaiken pois.

Kira oli myös veljeni tukena sairaalassa, kun siirto tapahtui saattohoitopaikkaan, vaikka veljeni ei asunutkaan kovin lähellä Helsinkiä/Sipoota niin siitä huolimatta Kira lähti Timon vierelle. Hänen vankka ammattitaitonsa ja kokemuksensa olivat arvokkaita apuja veljeni asioita hoidettaessa. Ihmettelen edelleen miten niin pienessä ihmisessä voi olla niin valtavasti voimaa auttaa kaikella tavalla niin kokonaisvaltaisesti apua tarvitsevaa. Hätä meillä omaisillakin oli suuri ja suru lähestyvästä kuolemasta vei voimat. Mutta Kiralta riitti vielä voimia ja tukea meillekin. Olen niin onnellinen siitä, että Kira pystyi olemaan veljeni vierellä melkein loppun asti, vaikka se vaatikin enemmän järjestelyjä . Olimme sopineet, ettei Timo jää yksin ja se oli minunkin toiveeni jo aikaisemmin, vaikka Kiran olisi lähdettävä. Timon avopuolisokin oli erittäin kiitollinen Kiran läsnäolosta, ja sai näin myös tukea raskaassa tilanteessa. Tulin Kiran tilalle vapun jälkeen lauantaina, sain hyvät ohjeet ja neuvot. Kira siirsi minuunkin voimaa jaksaakseni olla veljeni vierellä. Sain päivittäin lohdullisia viestejä. Tunsin suurta hätää, kun tuntui, että veljeni kamppailu elämässä vain pitkittyy. Elämässä tapahtuu asioita, jotka toisten mielestä voivat olla outoja, näin tapahtui meille kolmelle naisellekin, avovaimolle, minulle ja Kiralle. Päästimme Timosta irti ja hän nukahti rauhallisesti ikiuneen kauniina keväisenä maanantaina.

Suru tuli vieraaksemme, mutta onneksi meillä on ihana Kira, joka viisailla sanoillaan ja suurella lämmöllä ja ymmärryksellä auttaa ja helpottaa tässä kivuliaassa surussa ja kaipauksessa. Olen saanut ystävän, voisi sanoa sisaren, jota minulla ei ole koskaan ollut. Timon viimeisimmistä viesteistä minulle alku, Enkeleitä, onko heitä? On.

Sol i sinne. Jag är 93- årig afatiker som har svårt att kommunicera och lever därför med en evig känsla av isolering. För fem år sedan deltog Kira intensivt i min kära hustrus terminalvård. Jag kommer aldrig att glömma den ömheten hon gav min hustru, ofta låg hon bredvid henne och smekte henne varsamt. Hon gav mig tröst och mod att också visa min ömhet mot min döende hustru. Med hjälp av Kira hittade min hustru sinnesro och till slut dog rofyllt.

Från första början tog Kira tid att hitta vägen fram till min lilla värld och sedan dess har jag känt mig bemött, omhändertagen och trygg. När min dotter är bortrest tar Kira hand om mig. Hon kommer med glädje, läcker mat, bakverk och med en oändlig ström om gåvor och överraskningar.
När hon är här känns det som om någon drog undan gardinerna och vackert solljus strömmar in i rummet. Hon är den mest hjälpsamma och tålamodiga person jag någonsin har träffat. Jag vill gratulera föräldrarna som har lyckats att uppfostra en så fin dotter.
Kira, först av allt vill jag tacka dig för alla dina uppoffringar och allt du gett mig; ditt ljusa sinne, din omsorg och omtanke – de är ovärderliga för mig och jag är oerhört tacksam! Jag har en liten pension som inte ens räcker till den hemvården jag är tvungen att använda och du har aldrig tagit betalt av mig. Om jag vann på lotto skulle jag ge pengarna utan tvekan till dig så att du kunde starta din drömcenter.
Jag önskar dig all lycka och välgång i livet!

Suunnattomalla kiitollisuudella. Kira, tunnen suunnatonta kiitollisuutta ja onnea, että olet tullut elämääni. Tunnen, että aidosti haluat minulle hyvää! En tiedä miten olisin jaksanut ilman sinua.

Olet peruspositiivisin ihminen jonka olen milloinkaan kohdannut. Kaikki saavat siitä osansa ja nyt myöskin minä. Et itseasiassa olisi voinut antaa minulle enempää valoa, lämpöä ja ymmärrystä. Olen taas pystyssä ja valmiina taistoon.

Kun kuuntelen, miten sinä esittelet tulevaa kirjaasi ja ideaa siitä, että maailma todella muuttuu, hämmästelen sinun vahvaa uskoa hyvän voittoon.

Toivon sydämestäni, että voit säilyttää tämän uskon!
Kiitos Kira-rakas kaikesta!

Maan päällä enkeleitä, onko heitä? Se tunne kun pakokauhu valtaa mielen ja samalla tietoisuus siitä, että tätä asiaa ei pääse piiloon, viimeinen pisara tuntuisi olevan liikaa.
Se ahdistus kun taakkaa ei halua, ei voi jakaa kenenkään kanssa, on hiljaa kannettava yksin kaikki se tuska.
Paniikinomainen pelko siitä mitä nyt tapahtuu, loppuuko se kaikki niin hyvä joka tuskin on alkanut?
Epätietoisuus siitä mitä seuraavaksi, mistä vastaukset mieltäni kaivertaviin kysymyksiin? Kestääkö pää?
Halu tietää mitä tapahtuu, pelko katsoa totuutta silmiin. Elämää, onko sitä jäljellä?
Kaikki muu eletty elämä ja taistelu paremman puolesta, mitä sitten, ihan sama, ovatko kaikki ponnistelut olleet turhia?

Aika oli seisahtanut ympärilläni ja sisälläni, silloin näin sinut.
Ensin voimakas tunne rikkoo synkät ajatukseni, kuka tuo on, mitä nyt tapahtuu?
Iloisin koskaan näkemäni ihminen, synkän käytävän valaisi lempeä valo, vai enkelikö se siinä?
Mieleni tempautui irti omista synkistä aatteista, nyt tapahtuu jotakin tärkeää!
Sydän pamppaillee, kuka sinä olet? Vastaat, minä olen Kira ja hymyilet niin, että oloni paranee jo siitä.
Nousen ylös ja seuraan sinua huoneeseesi, yksinkertaista ja itsestään selvää, tunnen että pystyt minua auttamaan.
Olet kouluttanut itseäsi, ottanut asioista selvää jotta voit tukea muita. Kyky ja halu uuden oppimiseen tuntuisi olevan pohjaton.
Olet luotettava ja karismaattisen voimakas nainen, kuin leijona joka puolustaa ?poikasiaan? kun vaara uhkaa.
Samalla hento ja herkkä kuin pieni kaunis kukkanen ja raikas kuin tunturipuro.

Siitä yhteinen taipaleemme alkoi, sattumien summa vai jo kirjoitettu kohtaloko meidän yhteen vei.
Pyysit minua luottamaan, minä tein niin ja pikkuhiljaa mieleni rauhoittui. Annoit ohjeita, minä seurasin niitä ja sain apua vaivoihini. Opin opastuksellasi vaatimaan ja sain vastauksia kysymyksiini. Kyselit minulta viisaita ja aloin saamaan ymmärrystä menneisyyteni ratkaisuihin. Loit tunteen kuin olisit koko aika rinnallani, lopulta pelon ääni hiljeni, elämä jatkuu. Johdatit minut turvapaikkaan, sain rauhaa ja uutta erilaista ymmärrystä asioihin. Laadit minulle pelisääntöjä, luotan sinuun ja teen kovasti töitä niitä noudattaakseni, sillä ne ovat parhaakseni. Opettelen antamaan itselleni ja muille anteeksi ja yritän olla itselleni armollisempi.

Nyt puolitoistavuotta myöhemmin kuljet rinnallani edelleen, monenmoista on tapahtunut. Olet auttanut läheisiäni, saattanut minut avioliiton satamaan ja antanut itsestäsi paljon, en ole tiennyt tuollaista olevan olemassa. En ole vielä optimissani, vielä on tekemistä, mutta monta suuren suurta päätöstä olen jo tuellasi tehnyt! Kaikki tapahtuu ajallaan, elämän palapeli etenee pikkuhiljaa pala palalta.
Elämää voi suunnitella, mutta sen kulusta ja yllätyksistä ei kukaan tiedä etukäteen.

Pienenä lempiloruni oli; ?Mistä on pienet tytöt tehty? Sokerista, kukkasista, inkivääristä, kanelista. Niistä on pienet tytöt tehty!

Olen monesti mielessäni miettinyt ?Mistä on Kira tehty? Tähän on hyvin vaikeaa löytää yhtä oikeaa vastausta, mutta minusta tuntuu että ainakin: Aidosta rakkaudesta, välittämisestä, vastoinkäymisten voittamisesta, kalliosta, vuoripurosta, kukkasista ja perhosista, niistä on Rakas Kira tehty!

Kiitos kaikesta tähän saakka, matkamme jatkuu emmekä tiedä mihin se meitä vie!

Uusi oppilaasi😍 Pääskysen lento 27.5.2015 21:00
Olo oli kevyt kuin pääskysen lento,oliko jotain unohtunut.mikä taakka oli mukan tullessa.mitä puuttui oliko jäänyt unohtunut, ei huolet olivat jääneet,mistä olin tulossa,mihin jäi raskas olo no tietysti vastaanoton patjalle,suuri kiitos kira,💎hymyillään taas,

Hitaasti, mutta turvallisen varmasti. Kiran avulla olen viimeinkin tajunnut, miten kokonaisvaltainen ihminen onkaan ja miten kaikki vaikuttaa kaikkeen. Olen vuosia taistellut paino-ongelmien kanssa ja kokeillut niin Painonvartiat, kuin karppauksetkin. Paino on pitkän ja tuskallisen taipaleen myötä kyllä pudonnut, mutta kun dieetti oli ohitse, paino palasi kohisten aina takasin tuoden tullessaan aina muutaman lisäkilon lisää. Jo ensimmäisen tapaamisen ja hypnoosin myötä makeannälkäni on vähentynyt olennaisesti, mitä ei ikinä aiemmin ole tapahtunut. En meinaa uskoa itsekään todeksi, että entisen suklaalevyn sijaan jo kaksi palasta suklaata riitti ja makean himolle tuli stoppi. Painonpudotus on hidasta, mutta minulla ei ole minnekään kiire. Kiran avulla ja hellällä opastuksella painonpudotus tuntuu ensimmäistä kertaa elämässäni helpolta ja luontevalta. Näemme pitkän välimatkan vuoksi harvoin, mutta jokaisella kerralla kun tapaamme, tunnen tulleeni kotiin ja turvaan. Lisäksi olen käynyt Kiran suosittelemana sekä vihatyö-kurssilla sekä ”Ota itsesti kuva”-kurssilla. Vihakurssi oli äärimmäisen rankka, mutta eheyttävä kokemus turvallisessa ympäristössä. Valokuvaus-kurssi oli täynnä uusia oivalluksia ja sain sieltä valtavasti itsetuntoa onnistuneiden kuvien ja toisten kannustusten myötä. Matkani jatkuu Kiran luotettavissa, armollisissa ja turvallisissa käsissä hitaasti mutta varmasti kohti päämäärääni.

Voin taas hengittää. Arvostan Kiran tapaa lähestyä ihmistä. On ollut puhdistavaa uskaltaa ymmärtää, että myös negatiiviset tunteet kuuluvat normaaliin, tasapainoiseen elämään.

En usko mihinkään totaalikieltäytymisiin tai kuuriluontoisiin muutosprojekteihin. En ottanut yhteyttä Kiraan ollakseni joku muu kuin olen, halusin ymmärtää itseäni paremmin ja Kiran käyttämät metodit tuntuvat siksi turvallisilta.

Tuntuu vapauttavalta nähdä peilistä tuttu tyyppi, uskallan taas hengittää ja olla oma itseni. Suosittelen lämpimästi, Kiran tapaamisesta ei seuraa muuta kuin hyvää.

Eheyttävää. Vihatyöskentely kurssi todella auttoi käsittelemään vaikeita tunteita ja löytämään avaimia ymmärtää itseään ja toisia. Voin lämpimästi suositella ihan jokaiselle kurssia. Sitä kautta oli mahdollisuus saada huikeita oivalluksia itsestä ja elämästä. Itse olen saanut hyödyntää kurssin antia jokapäiväisessä elämässäni.

Kiran maadoittavassa hoidossa taas olen turvassa saanut eheytyä ja puhdistua. Kira on yksi sydämellisimmistä ihmisistä johon olen elämäni aikana saanut tutustua. Hänestä säteilevä ja välittyvä parantava voima on auttanut minua jaksamaan elämäni vaikeissa hetkissä.

Kiitos Kira sinusta <3

Rentoutta ja vihattomuutta. Kiran ja Jarin kurssi oli kaksipäiväinen matka omaan itseen ja omiin haamuihin ja elämän haasteisiin.
Tuntui hyvältä jakaa kokemuksia, nauttia kiireettömyydestä, kuunnella, oivaltaa ja päästää irti. Miten valtavasti voimaa saakaan vihan purkamisesta ja itsensä ymmärtämisestä ja itselleen armollisuudesta! Kuinka huojentavaa olikaan huomata, että on oikeastaan ihan hyvä tyyppi ja luovuttaa pelko riittämättömyydestä.
Olen ollut kurssin jälkeen aivan poikki, fyysisestikin. Unta ja lepoa tuntuu tarvitsevan enemmän, samoin vettä. Jano yllättää:)!
Kiitos, Kira, lempeän emon huomaavaisuudesta ja Jarille haastamisesta! Halit kaikille ja kauniita elonhetkiä.

Apu surun kestämiseen. Vaimoni ja minun elämääni Kira tuli pari vuotta sitten. Vaimoni Leenan hyvin aggressiivisesti edenneen syövän ennuste oli toivoton ja me molemmat olimme syvän surun vallassa ja epätoivoisia. Rakastava vaimoni kantoi lisäksi huolta minun selviämisestäni hänen poismenonsa jälkeen. Syöpähoidot oli lopetettu ja oli siirrytty saattohoitovaiheeseen. Kira itsekin kovia kokeneena ja saattohoitoon syvällisesti perehtyneenä oli meille mitä parhain tuki. Leenan ja Kiran välille syntyi pian luottamuksellinen suhde ja he kävivät keskusteluja sellaisista asioista, joihin minulla ei ollut taitoja eikä kokemusta. Olen syvästi kiitollinen Kiran antamaan tukeen ja rohkaisuun urhealle vaimolleni hänen viime kuukausinaan.

Kiran työn täytyy olla paitsi henkisesti myös ruumiillisesti raskasta. Voimakas sitoutuminen ihmisiin ja heidän kohtaloihinsa vaatii äärettömän paljon voimavaroja. Aika ajoin näyttää siltä, että Kira panostaa ihmisten hyvinvointiin oman terveytensä kustannuksella. Kiran toimista näkyy ulospäin kiireettömyys ja rauhallisuus, vaikka hänellä on tuhat rautaa tulessa ja uusia ideoita nousee koko ajan. En olisi mitenkään omin voimin selvinnyt äärettömän suuresta surusta ja jokapäiväisestä kaipauksesta ilman Kiran tukea. Luulenpa, että hän lupasi vaimolleni katsoa, että selviän surussani. Tyttärenikin ystävystyivät vaimoni sairauden aikana Kiran kanssa. Runsas vuosi on nyt vaimoni kuolemasta. Kiran käynnit ja keskustelut ovat auttaneet minut pahimman yli. Suru ja kaipaus eivät kaiketi katoa koskaan. Kiitollisuus Leenalle suuren rakkauden kokemuksesta antaa lohtua yksinäisiin hetkiin.
Ilkka

Rentoutuminen ja vihanhallinta. Todella hieno kokemus oli olla rentoutus- ja vihanhallinta kurssilla. Rentoutuminen on todella tärkeää nykypäivän kiireisille ihmisille ja toki myös muillekin.
Vihan hallinta kokonaisuutena oli erittäin antoisa kokemus ja olisi erittäin hyödyllinen jokaiselle ikään katsomatta. Tuo kokemus sai minut uskomaan omaan tekemiseen ja olemiseen.